話說在前頭，擁有這種迷人的腰部曲線並非一定是好事或壞事，關鍵是這種迷人腰線是如何形成的?肌肉是否是自然且有力的?或者根本是因為緊繃或是代償而形成的不自然曲線?是否會產生疼痛或痠麻?是否造成了整個身體的形變，這都需要進一步評估才能下結論。
但其實這是一種臨床上常見的現象，常見於兩種人，一是過度訓練的運動員，二是幾乎不運動又長時間姿勢不良的人。大多是因為髖屈肌太緊造成更大的腰椎曲線，導致臀部變的虛弱。當髖屈肌(腰肌、髂肌、股直肌、闊筋膜張肌)因為不良的訓練和/或長時間的坐著/駕駛，他的拮抗肌(主要是臀大肌)就會走向變的虛弱。這種機制被稱為「交替抑制(Reciprocal Inhibition)」。基本上，當關節其中一側的肌肉變的緊繃，這會改變關節的運動，並且關閉關節另一側的肌肉功能。
而臀部肌肉功能被關閉後，將由大腿⋯⋯後側肌、大腿內收肌，以及下背肌代償臀大肌原本執行的功能，因此容易產生疼動、不穩定，或是過度使用現象。
腰部曲線過大常見的症狀有梨狀肌、後側或內側大腿緊繃(因為臀肌功能被關閉，由大腿後側肌與髖內收大肌代償)，腹肌無力(因骨盆過度前傾牽拉腹肌)，腰酸，尤其是在某些長時間的固定姿勢下更容易痠軟(因腰部肌肉過度使用與腰部核心肌無法正常運作)，肩頸代償性緊繃(腰部曲線過大導致頸椎前凸或是弧度增加)，足底筋膜發炎(因足弓受力不正常)，但不一定會出現全身筋膜緊繃的現象(有部份的瑜珈練習者，筋膜非常柔軟，但下背痛與後大腿肌緊繃現象還是存在)。
無論患者的主訴為何，如果臨床上觀察到腰椎曲線有過大的現象，我們都必須謹慎思考其中的關聯性，檢查臀肌、腹肌與骨盆的動態平衡，然後將骨盆歸位，接著試圖觸發、重新訓練與伸展這些肌肉，才能有效改善問題。畢竟骨盆是人體的基座，地基都不穩了，怎麼蓋的出耐震堅固的房屋?
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